对于许多女性来说，夫妻生活是与伴侣建立亲密关系和享受快感的重要方式之一。然而，有些女性在啪啪啪时可能会遇到私处干燥和发痛的问题，这可能影响到夫妻生活的质量和快感。私处干涩的问题是很常见的，而且多种因素都可能导致这种情况的发生，诸如：欲望低下、心理压力、荷尔蒙水平、缺乏前戏、疾病、年纪等！

为了增加啪啪啪时的润滑度，大部分人会使用一些人体润滑液，然而，当欲火焚身不能自已且身边没有可用的人体润滑液时，有的人居然选择了一些“奇葩”的东西来代替润滑液，殊不知这些东西对女性的健康危害极大。

女性经期会阴充血水肿，神经敏感，激素波动，可能欲望增强。不少人认为经期是“安全期”无需避孕，经血可当润滑剂，啪啪啪后内啡肽增加能缓痛，子宫收缩还能使月经排得更快。

看似天时地利人和的同房机会，实则有危险。经期女性身体虚弱，此时性行为感染风险高。经期女性阴道pH值上升，酸性环境稳定性受影响，子宫颈位置低、开口扩张，感染性疾病概率增加，“完美避孕”也无法实现。

如果你想更加了解经期啪啪啪锁带来的危害可以参考之前的文章《经期性爱有哪些危害？》。

站在健康安全的角度，我们并不推荐经期性行为，如果仍然想发生，那么请一定要做好清洁和安全措施！

小编阅片无数，曾看到一名艾薇男优用口水当润滑液，当时就震惊了，这也行？

口水在口中正常无色无味，水含量约98%。接触空气后，淀粉酶氧化分解产生异味。拿口水当润滑剂，会让身体接触变“臭”，因口水无润滑作用，没黏稠度，很快干燥。其次，用唾液润滑有健康风险，部分性传播疾病如疱疹病毒、衣原体感染、淋病等，可在常见啪啪啪过程中通过唾液与生殖器接触传染。

唾液中还含有细菌和消化酶，这些东西进入Y道，可能会破坏Y道内菌群的平衡，所以平时喜欢口的朋友也要注意咯。

水剂、膏霜、乳液类护肤品，它们的成分除了最常见的基质类，比如水、醇类、油脂等，还有保湿剂、表面活性剂、增稠成分、防腐剂、色素、香精等。

现在的产品大多还会添加各种附加功能，让护肤一步到位，因此其中可能还含有美白、抗衰和防晒成分。

这些杂七杂八的成分用在敏感的私处，保不齐哪种成分就让你过敏了，引起私处瘙痒红肿等症状。

和矿物油一样，食用油也会破坏乳胶结构导致套套失效。

而且食用油难以清洗，想想吃完饭以后的餐盘，油腻腻的，如果这些油用在私处，清洁麻烦程度可想而知，而清洗不干净就容易导致私处感染。

和上述产品一样，洗发水、沐浴露、洗手液等清洁产品成分复杂，一些产品还含有酒精，有时候用在手上都有可能过敏，何况是用在私处。

而且它们的pH值一般是碱性，会破坏女性私处的偏酸性环境，给致病菌入侵创造机会。

实际上，水流非但不能提供足够的润滑效果。

反而会将身体自然产生的“天然润滑剂”冲洗掉。

例如女性前庭大腺分泌的黏液、男性的尿道球腺液以及前列腺液等等。

水使得私密部位变得更为干燥，从而加大了摩擦损伤的风险。

其实不管使用者是否处于绝经期，都可以在啪啪啪过程中使用润滑剂，能够有效缓解干涩、提升体验。那么，我们该如何选择呢？

润滑剂可以大致分为三类：水基、硅基和油基。

油基润滑剂由于容易使避孕套失效，并且黏腻不好清洗，现在已经用得比较少了。下面我们重点介绍水基和硅基润滑剂。